Academia ao ar livre para toda família no CEH Laguna
Alonga, movimenta e fortalece. O Centro de Ensino Hermon Laguna iniciou as aulas com uma super novidade!
A comunidade escolar agora conta com uma academia ao ar livre para realizar exercícios em família.
A prática de atividades físicas regulares é fundamental para o funcionamento adequado do organismo, prevenção de doenças e aumento da qualidade de vida. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) a recomendação é de 150 a 300 minutos de exercício físico moderado por semana para adultos, e de 60 minutos por dia para crianças e adolescentes.
Pensando nisso, a Fundação Hermon realizou a implantação de uma academia ao ar livre, incentivando os alunos e pais a adotarem novos hábitos de vida e de interação em família.
Confira algumas fotos, e venha participar:
Fonte: OMS
Fundação Hermon – Transformando vidas e moldando um futuro melhor!